Sebastian Tomala

Pogórza Rożnowskie i Ciężkowickie. Przewodnik krajoznawczy

ISBN: 978-83-8122-070-5

232 strony formatu B6, 32 strony ze zdjęciami barwnymi, 62 ilustracje czarno-białe w tekście, 20 szczegółowych mapek i planów miejscowości, Broszura szyta nićmi. Oprawa miękka ze skrzydełkami. Wydanie I. Pruszków 2023

Pogórza to teren, przez który większość turystów przejeżdża obojętnie, zmierzając ku górom. Wydaje się nam, że są mniej ciekawe, płaskie i banalne. Szczególnie może to dziwić, gdy mowa o pogórzach Rożnowskim i Ciężkowickim. Sąsiadują one bowiem z Beskidem Niskim, któremu przynajmniej w niektórych fragmentach nie tak znowu bardzo ustępują pod względem „górskości" - różnic wysokości czy stromości stoków, a nad którym zdecydowanie górują, jeśli idzie o rozległość i bogactwo panoram.
Pogórza mają turyście do zaoferowania nie tylko malownicze widoki oraz dobrze oznakowane szlaki turystyczne. Miłośnik zabytków znajdzie tutaj liczne drewniane kościoły, często należące do najstarszych w naszym kraju, ocalałe szlacheckie dwory i pałace oraz miasteczka, które zachowały historyczny kształt urbanistyczny i coś z klimatu dawnej Galicji. Poszukiwacz śladów historii znajdzie cmentarze żołnierskie z I wojny światowej, liczniejsze bodaj niż w sąsiednich górach, pamiątki po działaniach polskiego mchu oporu z lat okupacji niemieckiej, pozostałości średniowiecznych zamków. Przyrodnik, zwłaszcza z zacięciem do geologii, zainteresuje się malowniczymi wychodniami skalnymi, czasem znanymi i popularnymi, jak Skamieniałe Miasto koło Ciężkowic czy Diable Skały, kiedy indziej  ukrytymi w gąszczach leśnych i trudnymi do odszukania. Zwolennik bardziej biernego wypoczynku może plażować nad Jeziorem Rożnowskim, słuchać koncertów w dwóch ośrodkach związanych z dwoma wybitnymi kompozytorami: Krzysztofem Pendereckim w Lusławicach i Ignacym Paderewskim w Kąśnej albo kosztować wina z miejscowych winnic.

WSTĘP
   Struktura przewodnika
   Zasięg przewodnika
TROCHĘ GEOGRAFII
   Geologia
   Fauna i flora 
   Obszary chronione
   Gospodarka
ETNOGRAFIA
HISTORIA REGIONU
   Prehistoria
   Pogórza w średniowieczu 
   Czas rozkwitu i czas upadku
   W monarchii Habsburgów
   Wielka Wojna
   Międzywojnie
   Pod hitlerowską okupacją
   Czasy najnowsze
WALORY TURYSTYCZNE
INFORMACJE PRAKTYCZNE
   Noclegi
   Narciarstwo
   Komunikacja

POGÓRZE ROŻNOWSKIE

MASYW WAŁU 
1. Tarnów – Koszyce Wielkie – Koszyce Małe – Błonie – Szczepanowice – Dąbrówka Szczepanowska – Lubinka (412 m) – Wał (523 m) – Babia Góra (327 m) – Gromnik 
2. Siemiechów – Wielkie Góry (458 m) – Wał (523 m) – Gródek (436 m) – Kopaliny (399 m) – Pleśna
3. Ścieżka dydaktyczno-ekologiczna „Uroczysko Pleśnianki”
4. Zakliczyn – Wróblowice – Dąbrówka Szczepanowska – Golgota (400 m) – Lubinka (412 m) – Rychwałd – Wał (523 m) – Wielkie Góry (458 m) – Wróblowice – Lusławice – Kończyska – Zakliczyn

PASMO MOGIŁY, STYRU I SUCHEJ GÓRY
5. Paleśnica – Olszowa – Styr Południowy (469 m) – Olszowa (465 m) – Sucha Góra Zachodnia (406 m) – Sucha Góra (378 m) – Polichty – Gromnik
6. Paleśnica – Olszowa – Styr Południowy (469 m) – Borowa – Mogiła (478 m) – Ruda Kameralna – Piaski – Drużków – Czchów
7. Ścieżka przyrodniczo-krajobrazowa „Na Budzyń”: Jastrzębia – Sucha Góra – Jastrzębia 
8. Ścieżka kulturowo-geologiczna „Pod Kurhan”: Polichty – Sucha Góra – Polichty
9. Wytrzyszczka – Tropie – Habalina – kota 404 – Roztoka–Brzeziny – Tropie – Wytrzyszczka

GRUPA ROSULCA, BUKOWCA I ŻEBRACZKI
10. Dolina Paleśnianki – Jamna bacówka – Rosulec – Olszowa – Styr Południowy (469 m) – Olszowa (465 m) – Sucha Góra Zachodnia (406 m) – Jastrzębia – Jastrzębia Góra – Jamna sanktuarium – dolina Paleśnianki
11. Bogoniowice–Ciężkowice PKP – Kipszna – Budzyń – Jastrzębia – Olszowa – Paleśnica – Dolina Paleśnianki – Bukowiec – Bruśnik – Pławna – Kąśna Dolna – Bogoniowice–Ciężkowice 
12. Ciężkowice – Kąśna Dolna – Bruśnik – Bukowiec – skała Wieprzek – Jastrzębia 
13. Paleśnica – rez. „Diable Skały” – Bukowiec – Żebraczka – Podole-Górowa – Przydonica – Dział – Gródek nad Dunajcem 

MASYW MAJDANU I OSTRYŻA
14. Bartkowa–Posadowa – Rożnów
15. Bartkowa–Posadowa – Majdan (512 m) – Podole–Górowa – Bartkowa–Posadowa
16. Podole–Górowa – Ostryż (447 m) – Ostryż Południowy (417 m) – Paleśnica

POŁUDNIOWE OBRZEŻA POGÓRZA ROŻNOWSKIEGO
17. Nowy Sącz – Klimkówka (512 m) – Jelna – Kobylnica Zachodnia (509 m) – Dział (455 m) – Gródek nad Dunajcem
18. Nowy Sącz (Miasteczko Galicyjskie) – Mużeń (450 m) – Januszowa – Librantowa – Kuminowiecka Góra (542 m) – Klimkówka – Dąbrowska Góra (583 m) – Dąbrowa
19. Nowy Sącz – Gołąbkowice – Mużeń (450 m) – Boguszowa – Paszyn – Jodłowa Góra (715 m) – przełęcz Wilczy Dół – Rosochatka (753 m) – Cieniawa

POGÓRZE CIĘŻKOWICKIE

GRUPA SŁONEJ GÓRY, KOKOCZA I GÓRY ŚW. MARCINA 
20. Tarnów – Góra św. Marcina (384m) – Zawada – Łękawica – Trzemeska Góra (390 m) – Tuchów
21. Tarnów – Tarnowiec – Góra św. Marcina (384 m) – Zawada – Skrzyszów – Pogórska Wola (pomnik)
22. Łowczówek-Pleśna PKP – Słona Góra (403 m) – Łękawka – Poręba Radlna – Słona Góra (403 m) – Kłokowa
23. Tarnów – Góra św. Marcina (384 m) – Zawada – Łękawka – Karwodrza – Tuchów
24. Pilzno – Zwiernik – Kokocz (434 m) – Lubcza – Dzwonowa – Zagórze – Dęborzyn – Jaworze Górne – Bielowy – Strzegocice – Słotowa – Pilzno

PASMO BRZANKI I LIWOCZA 
25. Rzepiennik Strzyżewski – Jodłówka Tuchowska – Brzanka (536 m) – bacówka PTTK – Brzanka (536 m) – Ptasznik (451 m) – Burzyn – Tuchów
26. Lubaszowa PKP – polana Morgi – Brzanka (536 m) – bacówka PTTK – Ostry Kamień (527 m) – Ryglice
27. Żurowa – skała Borówka – Krzyżowa (480 m) – Gilowa Góra (506 m) –Wisowa (409 m) – Rysowany Kamień (427 m) –Mały Liwocz (483 m) – Kamińska (508 m) – Liwocz (562 m) – Gródek (501 m) – Jabłonica 
28. Czermna – Liwocz (562 m) – Strebikowa – Ujazd – Kłodawa – Kołaczyce
29. Bacówka PTTK pod Brzanką – Brzanka (536 m) – Liwecka Góra (480 m) – Ostry Kamień ( 527 m) – bacówka PTTK pod Brzanką

GRUPA NOSALOWEJ I RADWANKI
30. Gromnik – Golanka – Nosalowa (365 m) – Siedliska
31. Chojnik PKP – Golanka – kota 365 – Rzepiennik Strzyżewski – Jodłówka Tuchowska – Lubaszowa – Siedliska – Chojnik PKP 

POŁUDNIOWE OBRZEŻA POGÓRZA CIĘŻKOWICKIEGO
32. Ciężkowice – Skamieniałe Miasto – Góra Skała (367 m) – Wąwóz Czarownic – Rzepiennik Biskupi – Rzepiennik Strzyżewski
33. Ciężkowice – Zborowice – Staszkówka – Turza – Ostrusza – Ciężkowice
34. Łużna – Pustki (446 m) – Moszczenica Wiatrówki – Łużna Podbrzezie – Łużna
35. Jasło Niegłowice PKP – Trzcinica (Karpacka Troja) – Przysieki – Sławęcin – Skołyszyn PKP

WYBRANE MIEJSCOWOŚCI

LITERATURA

SKOROWIDZ